5 Lebensmittel für eine bessere Augengesundheit

Karotten sind dafür bekannt, die Gesundheit der Augen zu verbessern, aber sie stehen nicht ganz oben auf der Liste der Augennahrung. Nachfolgend einige Lebensmittel, die Sie in Ihrer täglichen Ernährung integrieren sollten, wenn Sie gesunde Augen haben möchten. Als Kind wurde Ihnen wahrscheinlich gesagt, dass Sie Karotten essen sollen, damit Ihre Augen gesund bleiben. Es […]

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